Skincare: entenda quais cuidados são ideais para a sua pele
Skincare tem feito sucesso no universo da beleza. Tanto é que a “técnica”, que significa cuidados com a pele, vem sendo usada no Brasil e em outros países para ajudar na rotina. Afinal de contas, cuidar da pele é quase um mandamento para mantê-la jovial e evitar as temidas rugas, linhas de expressão e o envelhecimento precoce.
Neste artigo, trouxemos todos os detalhes de como o skincare pode ajudar a ter os cuidados ideias para a sua pele. Reunimos todas as dicas para você aplicar essa técnica no dia a dia, mesmo que tenha uma rotina agitada e cheia de compromissos. Confira só:
Como aplicar skincare corretamente no dia a dia
Para aplicar o skincare no dia a dia, é necessário seguir algumas recomendações para obter mais eficácia e resultados na pele. Veja só:
Busque a ajuda de um dermatologista
O primeiro passo para aplicar skincare no dia a dia é buscando a ajuda de um dermatologista. Mesmo que na internet existam dicas mais gerais, o profissional é capacitado para identificar quais são as maiores necessidades e os produtos mais indicados. Afinal de contas, cada tipo de pele exige cuidados específicos.
Lave o rosto
Parece óbvio, mas a maioria das pessoas ignora esse hábito tão importante para a pele. Lavar o rosto está entre os hábitos de quem aplica skincare no dia a dia. Esse limpeza garante que as impurezas superficiais sejam removidas e deixa a pele preparada para os próximos passos de cuidados com a pele.
Esfoliação
Outro cuidado importante que o skincare recomenda é a esfoliação. Ela ajuda a remover as células mortas, a desobstruir os poros e a promover a restauração celular.
Recomenda-se aplicar realizar esse procedimento pelo menos 2 vezes por semana de forma que não agrida a pele. Em contrapartida, já existem produtos mais suaves com partículas menores que permitem usá-los todos os dias.
Não esqueça da hidratação
Independente do tipo de pele, a hidratação não pode ser ignorada. Não por acaso, existem hidratantes até para pele oleosas. Esse procedimento deve ser realizado depois da esfoliação, afinal restaura a função barreira e deixa a pele mais tolerante aos tratamentos.
Creme dos olhos
O creme dos olhos também está na lista dos hábitos de quem aplica skincare no dia a dia. Afinal de contas, a região ocular é uma das primeiras a apresentar o envelhecimento precoce, papos e olheiras. O produto deve ser aplicado de manhã e à noite, na região óssea do contorno dos olhos, com toques suaves.
Boa alimentação
A rotina de limpeza, hidratação e cremes são importantíssimos para manter a pele jovial e viçosa. Porém, não são suficientes quando você não consome a quantidade ideal de vitaminas e minerais presentes nos alimentos naturais. Parte deles é responsável por favorecer o rejuvenescimento natural da pele, prevenir espinhas e cravos e hidratação.
Por essa razão, skincare também exige boa alimentação para que a pele obtenha todos os benefícios de vitaminas e minerais. A vitamina D, por exemplo, é verdadeira aliada no tratamento de peles maduras ou com sinais de envelhecimento. Estudos também mostram a substância como aliada à prevenção da saúde da pele.
Infelizmente, quase metade da população sofre de deficiência de vitamina D por causa da baixa exposição solar.
Dessa forma, a suplementação com Koli D3 é uma alternativa para obter a quantidade ideal do nutriente tão importante para o funcionamento regular do organismo.
Além da pele, ela tem ação preventiva contra a osteoporose, auxilia no sistema imunológico e no sistema muscular.
O Koli D3 pode ser encontrado em diversas farmácias espalhadas pelo Brasil. Neste link, você encontra uma mais perto de você.